Jak używać żeńszenia PDF Drukuj Email

 

Stałe używanie tej fascynującej rośliny zapewnia w długim okresie dobre zdrowie, wspaniałe samopoczucie i długie lata życia.

Najprostszą i zarazem najskuteczniejszą formą używania żeń-szenia  jest żucie  świeżych  lub wysuszonych korzeni w zalecanych poniżej dawkach. Żujemy a następnie połykamy. Żucie jest to  pierwszy etap trawienia  im lepiej wymieszamy ze śliną i dokładnej przeżujemy tym lepiej nasz układ pokarmowy wykorzysta  właściwości żeńszenia.

Średnio dawka 1-4 gramy korzenia żeń-szenia jest zalecaną dawką  w „KURACJI ŻEŃ-SZENIOWEJ”. Ta ilość może być podzielona na dwie dawki, gdy używamy więcej niż 2 gram dziennie, połowę rano a drugą po południu Najlepiej jest zażywać żeń-szeń pomiędzy posiłkami. W czasie juz istniejącej choroby dla uzyskania szybszych efektów, dawkę żeń-szenia możemy zwiększyć maksymalnie do 4 gram dziennie.

 

Kuracja żeńszeniowa , tak jak każda kuracja ziołowa powinna trwać  minimum miesiąc.  Jednak nie powinniśmy używać żeńszenia dłużej niż 3 miesiące w ciągu jednej kuracji.  Po tym okresie należy zrobić przerwę na co najmniej  miesiąc.

Profilaktycznie  możemy  zażywać zenszen w każdym okresie.  Tradycyjna medycyna chińska (która ma największe doświadczenie w tym zakresie) zaleca stosowanie żeńszenia  okresie  jesień, zima , wiosna, czyli w okresie kiedy nasz organizm jest najbardziej narażony na  osłabienie czy trudne warunki atmosferyczne.

 

 

Herbata żeń-szeniowa

Drobno rozdrobniony korzeń żeń-szenia, w ilości pół łyżeczki do herbaty (1 gram), zalewamy wrzątkiem i pozostawiamy na 15 – 20  minut. Taką porcję żeńszenia możemy zalać dwa, trzy razy.  Żeń-szeń najlepiej jest zaparzać w termosie lub samowarze. Spożywamy tak jak inne herbaty. Dobrze jest pić z dodatkiem miodu.

 

Żeń-szeń w postaci naparu znakomicie wpływa na górne drogi oddechowe. Szczególnie polecam dal osób pracujących głosem: wykładowcy, kadra zarządzająca, nauczyciele.

Dla  wyżej wymienionych grup zawodowych znakomite znaczenie ma też działanie wzmacniające system nerwowy

Działanie na centralny układ nerwowy zależy od wielkości dawki żeń-szenia. W niewielkich dawkach żeń-szeń działa stymulując, poprawiając zdolność koncentracji i przyspieszając odruchy warunkowe. Przeprowadzone w roku 1996 badania na 112 ochotnikach w średnim wieku (z użyciem placebo) wykazały, że u tych, którzy regularnie zażywali żeń-szeń przez

 

 

Przekierowanie   na kup teraz do produktu ( ikonka)  rozdrobniony korzeń susz

 

Nalewka żeń-szeniowa

Najlepiej świeży lub suchy pokrojony lub rozdrobniony korzeń żeń-szenia w ilości 30 gram, zalać 0,25 litra 50- 70 % alkoholu odstawić w ciepłe miejsce na minimum 4 tygodnie. Co parę dni wstrząsnąć. Po 2 tyg. dodać łyżkę miodu. Nalewka taka ma specyficzny żeńszeniowy smak i  właściwości lecznicze.

Sposób użycia:       Kurację rozpoczynamy od 1-5 łyżeczek dziennie zwiększając do maksymalnie  5-7 łyżeczek w ciągu 7 dni.  Nalewkę używamy aż do wyczerpania. Po wypiciu korzenie możemy zalać jeszcze raz alkoholem lub je zżuć. Najlepiej żeń-szeń zażywać po posiłku, raz dziennie po śniadaniu.

Kurację  nie powinna  trwać dłużej niż 3 miesiące.  Według medycyny Chińskiej profilaktycznie kurację żeńszeniową robimy dwa trzy razy w roku. W przypadkach chorobowych  żeń-szeń możemy używać częściej niż 3 razy i większych dawkach max 3 łyżki  dziennie. Po 3miesiecznej kuracji należy zrobić przerwę co najmniej miesiąc.

Po zażywaniu żeńsznia przez okres 2 miesięcy, znacznie poprawiła się zdolność tzw. Myślenia abstrakcyjnego, co wykazały odpowiednie testy psychologiczne. W podobnym czasie zażywała żeń-szeń grupa 50 mężczyzn w doświadczeniu Sandverga i Denckera, po czym zaobserwowano u nich o wiele lepsze postrzeganie szczegółów, zdolność koncentracji i orientację w przestrzeni niż w testach sprzed eksperymentu. Nawet zdolności do rozwiązywania trudnych zadań arytmetycznych poprawiły się znacznie u dorosłych mężczyzn, zażywających przez kilka tygodni żeń-szeń! Inna grupa osób w wieku 2 mocno już zaawansowanym potwierdziła to, co już wcześniej udowodniono na szczurach w labiryncie; pod wpływem stałego zażywania niewielkich ilości żeń-szenia poprawia się pamięć, zdolność koncentracji i dłuższego skupienia uwagi oraz ogólna odporność psychiczna.

Przekierowanie   na kup teraz do produktu ( ikonka)  rozdrobniony korzeń susz

 

 

Inne formy używania żeń-szenia:

W tradycji Dalekiego Wschodu żeń-szeń jest stosowany na wiele sposobów.

Na przykład w Chinach jest używany jako przyprawa kulinarna, jest dodawany do zup, dań mięsnych i innych potraw, tak jak u nas majeranek, cząber, czy inne zioła

 

 

 

Mapka dojazdu

Nagrody - wyróżnienia

Ciekawostki

Orkisz

Mąka orkiszowa produkowana jest z orkiszu (triticum spelta), starej
odmiany pszenicy, znanej w Europie od stuleci. W XIX w. orkisz został
wyparty przez pszenicę zwyczajną (triticum vulgare), która zaczęła być
uprawiana na masową skalę. Dwa wieki zapomnienia wyszły orkiszowi na
zdrowie. Zwyczajna pszenica była bowiem modyfikowana, by dawała coraz
wyższe plony, a orkisz uniknął tych innowacji, zachował swoje pierwotne
cechy. Ważne dla osób z nadwrażliwoscią na białko pszenicy: nie znane są
uczulenia na orkisz.	

Zaprzyjaźnione strony

Twój koszyk

VirtueMart
Twój koszyk jest pusty.

Kategorie

Nasze nagrody

Szukaj produktu

Dopisz do newslettera

User 3 - produkty

User 4 - produkty

Rolnictwo ekologiczne

Ostatnie produkty


Jaglana kasza (proso) ekologiczna 1kg kg
Jaglana kasza (proso) ekologiczna 1kg kg
8.00 zł


Syrop z czarnej porzeczki eko poj. 250ml
Syrop z czarnej porzeczki eko poj. 250ml
8.90 zł


Syrop z Malin eko poj. 250ml
Syrop z Malin eko poj. 250ml
9.99 zł


Sok z aronii eko poj. 250ml
Sok z aronii eko  poj. 250ml
4.50 zł


Sok marchewkowo-jabłkowy eko poj. 250ml
Sok marchewkowo-jabłkowy eko  poj. 250ml
4.00 zł


gryka ekologiczna nasiona
gryka ekologiczna nasiona
3.00 zł


Copyright © 2014. Żeńszeń. Designed by Shape5